01 Okt 2019
Oktober 1, 2019

Tipps zum Blutdruckmessen

Hoher Blutdruck ist nicht zu unterschätzen. Regelmäßige Kontrolle kann sich auszahlen. Artikel drucken Zu hoher Blutdruck kann auf Dauer zum Herzinfarkt, Schlaganfall oder zu Nierenversagen führen. Typische Symptome des Bluthochdrucks (Hypertonie) sind Herzklopfen, Kopfschmerzen, Schwindel, ein Hitzegefühl oder ein pulsierendes Geräusch im Ohr. Meist treten diese Warnzeichen aber erst sehr spät auf. Viele Menschen leiden.. weiterlesen →

01 Sep 2019
September 1, 2019

Haben Sie genug Sonnenvitamin?

Im Herbst und Winter ist es besonders schwierig, ausreichend vom „Sonnenvitamin“ abzubekommen. Artikel drucken Unser Körper bildet Vitamin D in erster Linie mithilfe von Sonnenlicht. Die kürzeren Tage im Herbst und Winter sowie die Tatsache, dass wir unsere Haut in der kalten Jahreshälfte mehr bedecken, können ein Defizit an Vitamin D verursachen. Vitamin D ist.. weiterlesen →